燕人・ENGINE 続パンダの漢方ここだけ話

 中医学(中国漢方)の考え方をわかりやすくお伝えする、「続パンダの漢方ここだけ話」ぜひご覧になって下さい。

 「続パンダの漢方ここだけ話」として平成20年4月折り込み分から再連載スタート。毎月1回・平成21年3月まで計12回の連載です。

第12回(最終回)「チェンジ!の春」には…

2009-03-01

 春は年度始め。卒業・進学・転勤・引越しなど環境が変わり、その準備に忙しい季節です。「あれをしないと…これも片づけないと…」と考えるだけでイヤになって、何にも手付かずなんて事になっていませんか? (さらに…)

第11回 花粉症~ねん膜は続くよ、どこまでも

2009-02-01

 花粉で鼻がグシュグシュ!またいや~な時期です。 (さらに…)

第10回 笑う門には福来たる

2009-01-01

 ワァッ~ハッハッハッ!明けましておめでとうございます! (さらに…)

第9回 お腹の中も大そうじ!

2008-12-01

 いよいよ冬ですね。寒くなると代謝が低下して便秘になってしまう方がいます。さまざまな便秘解消法がありますが、場合によっては却って悪化させてしまうことがあります。漢方では便秘と言っても原因や体質に合わせて対処方法は違います。 (さらに…)

第8回 平成エビ・カニ合戦!

2008-11-01

 寒い冬に定番の鍋料理。食材に迷ったら、薬膳的に食材を見て選んではいかがでしょう。例えばエビとカニ。どちらも同じ甲殻類ですが、性質は正反対。エビは体を温め、カニは体を冷します。漢方相談の食事指導でこの話をすると、ほぼ100%の人が「えぇ~っ!?全然違うんですね!」と驚きます。 (さらに…)

第7回 「あれ?何だっけ」物忘れ

2008-10-01

 最近TVでは、脳トレ・IQ~のクイズ番組が目立ちます。脳の活性化と言われ、わが身を振り返ると「最近、物忘れが…」と思うことがありませんか?たびたび物忘れをすると、「もしかして、このまま認知症になるのでは?!」と不安になります。 (さらに…)

第6回 髪、つややかに美しく!

2008-09-01

 秋に入り、そろそろ夏の疲れが顔を出すころ。ふだんからパサつきやすい髪が、夏の強い日差しを浴びてバッサバサ、なんて人はいませんか? 髪は体の一部で、例えると大地に生えた植物のようなもの。植物は土からの栄養も根で吸収しないと枯れてしまいます。天然素材のシャンプーなど外からのケアも大切ですが、体の中も考えてみましょう。ツヤのある黒髪には2つの要素が必要です。 (さらに…)

第5回 スイカ・梅干で暑気払い!

2008-08-01

 蒸し暑い日が続きますが、いい汗かいていますか?中国の古い教えでは、「夏はしっかり汗をかいて、1年分の体のゴミを排泄する季節」と言われています。暑いからと言って、エアコンばかりでは体が冷え、汗がかけず老廃物がたまってむくみやすくなります。その上、ジュースやアイス・冷たいお茶を摂ってばかりでは、汚い水があふれ、胃腸は冷えて食欲がなくなり、栄養を吸収できなくなり、夏バテしてしまいます。 (さらに…)

第4回 えっ、胃腸が弱いと ふとっちゃう?!

2008-07-01

 ダイエットをしてもなかなか成果が現れなくて悩んでいませんか?実は肥満には2つのタイプがあり、ダイエット方法も違います。 (さらに…)

第3回 コッソリさよなら、みず虫菌!

2008-06-01

 水虫の人には嫌な梅雨。自分専用の足拭きマットにスリッパ。悲しくなります。痒みはツライし、周りからは「うつさないで!」と避けられます。治そうと薬を使っては再発を繰り返す。ここまで、あなたが水虫に好かれる原因は、あなたのその体質にあります。水虫菌はどこにでもいますが、誰にでもうつるわけではありません。ジメジメが大好きな水虫菌は、居心地のよい人を選びます。 (さらに…)

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